Mental Her(t)z – Beratungs- und Unterstützungsteam

Stress? Ärger? Sorgen? Fragen?

Du musst nicht erst ein „gro­ßes Pro­blem“ haben, um zu uns zu kom­men.
Manch­mal hilft es ein­fach, mit jeman­dem zu reden, der zuhört und mit dir zusam­men über­legt.
Wir sind das Bera­tungs- und Unter­stüt­zungs­team Men­tal Her(t)z. Bei uns fin­dest du Ruhe, ein offe­nes Ohr und Hil­fe, wenn du sie brauchst.

Für wen?

  • Schü­le­rin­nen und Schüler
  • Klas­sen, Klein­grup­pen und individuell
  • Lehr­kräf­te
  • Eltern

Wann?

  • bei Kon­flik­ten
  • in her­aus­for­dern­den Situationen
  • in aku­ten Krisen

Wie?

  • Gesprä­che
  • Bera­tung
  • Work­shops
  • Hos­pi­ta­tio­nen
  • News­let­ter: „Was uns bewegt“ (Arti­kel zu aktu­el­len The­men, denen Sie ggf. Tipps, Hin­wei­se, Adres­sen oder wei­ter­füh­ren­de Links ent­neh­men können.)

Wir unter­lie­gen der Schwei­ge­pflicht. Das bedeu­tet: Das, was du uns erzählst, bleibt ver­trau­lich. Aus­nah­men gibt es, wenn du oder ande­re ernst­haft in Gefahr sind. In sol­chen Fäl­len spre­chen wir immer zuerst mit dir, bevor wir wei­te­re Schrit­te gehen. Es pas­siert nichts hin­ter dei­nem Rücken.

Ansprechpersonen

Anto­nia Salo­mon (Schul­psy­cho­lo­gin)

Flo­ri­an Baes­ler (Schul­so­zi­al­ar­bei­ter)

Herr Buch­holtz & Frau Kiwit (Ver­trau­ens­lehr­kräf­te)

Herr Kalkan, Frau Kiwit & Herr Pri­gann (Kon­takt­per­so­nen für sexu­el­le und geschlecht­li­che Vielfalt)

Ale­na Voll­mers (Schul­as­sis­ten­tin)

Gareep Dia (Schul­as­sis­tent)

An wen könnt ihr euch noch wenden?

Kri­sen­chat: digi­ta­les Ange­bot für Jugendliche

Jugend­Not­Dienst Ber­lin: Anlauf­stel­le für jun­ge Men­schen in Kri­sen­si­tua­tio­nen (auch anonym)

Kin­der- und Jugend­te­le­fon: anony­me und kos­ten­lo­se Bera­tung für Kin­der, Jugend­li­che und Eltern

Jugend­not­mail: ver­trau­li­che und kos­ten­lo­se Online-Bera­tung für Ber­li­ner Kin­der und Jugend­li­che von 10 bis 19 Jahren

Mäd­chen­not­dienst: für Mäd­chen zwi­schen 12 und 21 Jah­ren; Bera­tung und Hil­fe bei Gewalt, Miss­brauch und unge­woll­ter Schwangerschaft

Wild­was­ser e.V. Mädchen*Beratung: Ange­bo­te für Mäd­chen* und erwach­se­ne Frau­en*, die als Mäd­chen* oder Jugend­li­che sexua­li­sier­ter Gewalt aus­ge­setzt waren, Ange­hö­ri­ge und unter­stüt­zen­de Personen

Neuh­land: schnel­le, kos­ten­freie und auf Wunsch anony­me Hil­fe für Kin­der, Jugend­li­che und jun­ge Erwach­se­ne in Krisensituationen

U25 online Sui­zid­prä­ven­ti­on:
kos­ten­lo­se und ver­trau­li­che Mail­be­ra­tung für unter 25-Jäh­ri­ge in (sui­zi­da­len) Krisen

Hil­fen im Netz: Hil­fe und Infor­ma­tio­nen bei sucht­kran­ken oder psy­chisch kran­ken Eltern

Dro­gen- und Sucht­be­ra­tung Mis­fit: Zen­trum für inte­gra­ti­ve Sucht­hil­fe Friedrichshain-Kreuzberg

Dick und Dünn: Bera­tung bei Essstörungen

Anlauf­stel­le Dis­kri­mi­nie­rungs­schutz an Schu­len: Bera­tung und Unter­stüt­zung für alle, die an einer Schu­le dis­kri­mi­niert wur­den oder gegen eine Dis­kri­mi­nie­rung vor­ge­hen möchten

Erzie­hungs- und Familienberatungsstellen

Evan­ge­li­sches Jugend- und Fürsorgewerk

Frö­bel-Fami­li­en­be­ra­tung CLARA

Bun­des­kon­fe­renz Erzie­hungs­be­ra­tung: Grup­pen­chats und Ange­bo­te für Eltern

Schau hin: Hil­fe für Fami­li­en bei der Medienerziehung